{"id":96,"count":17,"description":"Tervis on meie \u00fcldise heaolu alus, h\u00f5lmates nii f\u00fc\u00fcsilist, vaimset kui ka emotsionaalset tasakaalu. Oluline on hoolitseda oma keha eest l\u00e4bi tasakaalustatud toitumise, regulaarse liikumise ja piisava puhkuse. Samuti on oluline j\u00e4lgida oma vaimset tervist, leides viise stressi maandamiseks ja positiivsete suhete loomiseks. Tervislik eluviis aitab ennetada haigusi ning tagada elu t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtuslikkust ja rahuldust.\r\n\r\n[adinserter block=\"2\"]","link":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/topics\/health\/","name":"Health","slug":"health","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tervis - Terve Elu Keskus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/topics\/health\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tervis - Terve Elu Keskus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tervis on meie \u00fcldise heaolu alus, h\u00f5lmates nii f\u00fc\u00fcsilist, vaimset kui ka emotsionaalset tasakaalu. Oluline on hoolitseda oma keha eest l\u00e4bi tasakaalustatud toitumise, regulaarse liikumise ja piisava puhkuse. Samuti on oluline j\u00e4lgida oma vaimset tervist, leides viise stressi maandamiseks ja positiivsete suhete loomiseks. Tervislik eluviis aitab ennetada haigusi ning tagada elu t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtuslikkust ja rahuldust.            UUS! Liitu meie Facebooki kogukonnaga     Elu on t\u00e4is valikuid ja m\u00f5nikord v\u00f5ib olla raske teha \u00f5igeid otsuseid. Meie tugigrupp pakub tuge, n\u00f5uandeid ja toetust, et aidata sul navigeerida l\u00e4bi elu v\u00e4ljakutsete ja leida enda jaoks parimad lahendused. Siin saad k\u00fcsida k\u00fcsimusi, alustada teemasid ja olla osa toetavast kogukonnast. Oleme olemas, et aidata sul saavutada vaimne ja emotsionaalne tasakaal ning juhendada sind tervisliku ja \u00f5nneliku elu suunas. Facebooki tugigrupp\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/topics\/health\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Terve Elu Keskus\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/defaulttek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/teemad\\\/tervis\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/teemad\\\/tervis\\\/\",\"name\":\"Tervis - Terve Elu Keskus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#website\"},\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/\",\"name\":\"Terve Elu Keskus\",\"description\":\"Terves kehas terve vaim!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#organization\",\"name\":\"Terve Elu Keskus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png\",\"width\":3709,\"height\":864,\"caption\":\"Terve Elu Keskus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/terveelukeskus\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tervis - Terve Elu Keskus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/topics\/health\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Tervis - Terve Elu Keskus","og_description":"Tervis on meie \u00fcldise heaolu alus, h\u00f5lmates nii f\u00fc\u00fcsilist, vaimset kui ka emotsionaalset tasakaalu. Oluline on hoolitseda oma keha eest l\u00e4bi tasakaalustatud toitumise, regulaarse liikumise ja piisava puhkuse. Samuti on oluline j\u00e4lgida oma vaimset tervist, leides viise stressi maandamiseks ja positiivsete suhete loomiseks. Tervislik eluviis aitab ennetada haigusi ning tagada elu t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtuslikkust ja rahuldust.            UUS! Liitu meie Facebooki kogukonnaga     Elu on t\u00e4is valikuid ja m\u00f5nikord v\u00f5ib olla raske teha \u00f5igeid otsuseid. Meie tugigrupp pakub tuge, n\u00f5uandeid ja toetust, et aidata sul navigeerida l\u00e4bi elu v\u00e4ljakutsete ja leida enda jaoks parimad lahendused. Siin saad k\u00fcsida k\u00fcsimusi, alustada teemasid ja olla osa toetavast kogukonnast. Oleme olemas, et aidata sul saavutada vaimne ja emotsionaalne tasakaal ning juhendada sind tervisliku ja \u00f5nneliku elu suunas. Facebooki tugigrupp","og_url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/topics\/health\/","og_site_name":"Terve Elu Keskus","og_image":[{"width":1600,"height":1200,"url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/defaulttek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/teemad\/tervis\/","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/teemad\/tervis\/","name":"Health - Healthy Living Center","isPartOf":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#website"},"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#website","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/","name":"Healthy Life Center","description":"A healthy mind in a healthy body!","publisher":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#organization","name":"Healthy Life Center","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png","contentUrl":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png","width":3709,"height":864,"caption":"Terve Elu Keskus"},"image":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/terveelukeskus\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/96","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=96"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}