Избавьтесь от сахарной зависимости прямо сейчас – научитесь сдерживать свою тягу к сладкому
Наши тела нуждаются в энергии, и наши тела могут превращать сахар в энергию. Поэтому нам нужен сахар, и поскольку большинство из нас любят сахар,…
Эффект теломер: революционный способ жить долго, молодо и здорово
Из Ветхого Завета мы знаем, что Мафусаил и первые патриархи жили веками. Но с каждым новым поколением продолжительность жизни сокращалась, пока не достигла сегодняшнего уровня.…
Хроническое воспаление и противовоспалительные продукты
На конференции по медицине образа жизни в Каунасе я встретился с доктором Полом Клейтоном и многими другими интересными докладчиками, который также продавал свою книгу «Пусть…»
Сколько углеводов можно употреблять?
С распространением низкоуглеводных диет возникло мнение, что здоровое питание и углеводы не укладываются в одно предложение. Углеводы являются одним из трех основных…
Подружиться с жирами
Жиры годами обвиняли в ста смертных грехах. В последние годы, с торжеством всевозможных диет с высоким содержанием жиров, маятник качнулся в другую сторону. Людей призывают потреблять жирную,…
- Предыдущий
- Страница 1
- Страница 2
- Страница 3
- Страница 4
- Страница 5