5 советов по снижению веса для подростков
В подростковом возрасте люди склонны сравнивать себя с другими и остро ощущать социальное давление, заставляющее их выглядеть определенным образом. Неудивительно, что многие...
Приемы пищи. Лучше есть шесть раз небольшими порциями или один раз большой?
Küsimus, mitu korda päevas tuleks süüa, tekitab ka sel aastal kirglikke vaidlusi. Kas tervislik on süüa peotäis toitu 6–7 korda päevas…
Избавьтесь от сахарной зависимости прямо сейчас – научитесь сдерживать свою тягу к сладкому
Meie keha vajab energiat ning meie keha suudab suhkru energiaks muuta. Järelikult vajame suhkrut, ja kuna enamust meist armastab suhkrut,…
Хроническое воспаление и противовоспалительные продукты
Kohtasin Kaunases toimunud elustiilimeditsiini konverentsil paljude teiste huvitavate esinejate seas dr Paul Claytonit, kes müüs seal ka oma raamatut Let…