К солнцу!
Весна наконец-то пришла и погода солнечная! Мы все ждем солнца и поворачиваем лица навстречу первым лучам. Солнечно…
Подышите свежим воздухом!
Как часто вы думаете о дыхании и воздухе? Наше дыхание происходит автоматически, и, если нет проблем со здоровьем, мы обычно…
Отпуск
Вы иногда просыпаетесь уставшим по утрам? Откуда берется утренняя усталость, даже если вы спали 8 часов ночью? Может быть, причина в том, что…
Влияние Интернета и социальных сетей: возможности и угрозы
Использование Интернета и социальных сетей Существуют определенные риски и возможности при использовании Интернета, социальных сетей, а также смарт-устройств и технологий в целом. Они предлагают возможность…
Симптомы и лечение тревожного расстройства
Нормально время от времени испытывать тревогу или страх по поводу чего-то. Тревога может быть вызвана различными ситуациями, такими как беспокойство о проблемах со здоровьем, финансовой стабильности или…
Толкователь снов – реальность или вымысел?
Сны всегда были загадочными и интригующими для людей. С древних времен люди пытались понять значение снов и объяснить…
Отношения вызывают у вас депрессию?
Плохие отношения могут быть основной причиной депрессии. Но когда вы в глубокой депрессии, может быть трудно сказать, является ли это...
Сон и недосыпание. В чем секрет хорошего сна?
В чем секрет хорошего сна? У нас много проблем, связанных со сном - недосыпание, постоянная сонливость и усталость, сонливость днем, невозможность спать ночью...