Если вы когда-либо читали новости об адвентистах, вы, вероятно, слышали об исследовании National Geographic «Blue Zones», в котором изучались регионы мира, где люди живут дольше всего. Помимо японской и итальянской групп, также изучались адвентисты Лома-Линда в Калифорнии, и они входят в число самых долгоживущих людей в мире. Исследование раскрывает несколько интересных выводов, которые помогают объяснить более высокую продолжительность жизни адвентистов.
Здоровые привычки для поддержки долголетия
Исследования показывают, что долголетию адвентистов способствуют несколько здоровых привычек, например:
- Регулярный отдых и духовное обновление. Каждую неделю адвентисты соблюдают библейскую субботу, беря выходной от работы и повседневных обязанностей, чтобы провести время с Богом и насладиться творением.
- Оптимальное здоровье через диету и упражнения. Адвентисты внесли значительный вклад в реформу здравоохранения с 1800-х годов, чтобы люди могли жить более здоровой жизнью и лучше служить Богу и другим. Многие адвентисты придерживаются растительной диеты и воздерживаются от алкоголя и табака.
- Активное религиозное сообщество. Адвентисты проводят много времени вместе в малых и больших группах, работая над общими целями, посещая церковь, изучая Библию и взаимодействуя друг с другом.
Как адвентисты начали уделять внимание здоровью и благополучию?
Это началось еще в ранние годы нашей истории, когда мы осознали, что личное здоровье может быть мощным выражением религиозной веры и подкреплять учение Библии о заботе о теле и разуме.
«Итак, братия, умоляю вас, милосердием Божиим, представьте тела ваши в жертву живую, святую, благоугодную Богу, для разумного служения вашего. И не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего, чтобы вам, испытывая, познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная» (Рим. 12:1-2).
«Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога? Вы не свои, ибо вы куплены дорогою ценою. Посему чтите Бога и в телах ваших» (1 Коринфянам 6:19-20).
Поэтому многие адвентисты придерживаются вегетарианской диеты, воздерживаются от алкоголя, табака и других веществ, влияющих на чувства, и поощряют регулярные занятия спортом и достаточный отдых.
Как возник акцент на здоровье?
В конце 1800-х годов, когда Церковь адвентистов была еще в младенчестве, ситуация со здоровьем в Соединенных Штатах была неблагоприятной. Было мало научной информации о приготовлении пищи и воды и лечении болезней. Традиции и обычные методы доминировали в медицине, сельском хозяйстве и распределении продовольствия, уделяя основное внимание промышленным и производственным аспектам.
В 19 веке не было никакого регулирования или контроля над методами лечения. Профилактика и влияние ежедневных привычек на здоровье не были широко известны.
Библия ясно учит нас заботиться о своих телах, считая их дарами Божьими, поэтому адвентисты верили, что существуют практические способы лучше заботиться о своих телах и разуме.
Эллен Г. Уайт, ключевая фигура в адвентизме, сыграла значительную роль в распространении информации о здоровье и личной гигиене. Она выступала за здоровый образ жизни, объясняя, что чем здоровее мы живем, тем лучше мы можем выполнять свои обязанности и служить Богу.
Например, в то время считалось, что свежий воздух вреден и что воздействие холодного воздуха может вызвать болезнь. Многие дома, рабочие места и больницы блокировали поток воздуха. Однако Уайт утверждал, что «свежий воздух очищает кровь, освежает тело и делает его сильным и здоровым», пока «плохо проветриваемые помещения ослабляют организм»Эта простая истина была революционной по сравнению с практикой того времени.
Так же, как свежий воздух является естественным благословением мира, созданного Богом, адвентисты в своих поисках медицинских знаний обнаружили, что наилучшее здоровье достигается через элементы природы. Сегодня это суммируется аббревиатурой NEWSTART: Питание, Упражнения, Вода, Солнечный свет, Умеренность, Воздух, Отдых и Доверие Богу.
Ветхий Завет говорит нам, что Бог научил израильтян, которые только что освободились от рабства и примитивной жизни, как правильно готовить пищу и соблюдать гигиену. Аналогичным образом, адвентисты сыграли важную роль в реформе здравоохранения в 19 веке.
В 1866 году адвентисты основали Западный институт реформы здравоохранения, также известный как санаторий Батл-Крик, в Батл-Крике, штат Мичиган. Он лечил болезни и обучал пациентов, как жить более чистой и здоровой жизнью. Позже эти санатории расширились по всей стране и стали адвентистской системой здравоохранения, которая включает больницы, клиники и программы медицинского образования.
Церковь адвентистов признает автономию и свободу каждого человека принимать собственные решения в отношении здоровья. Вместо того, чтобы навязывать строгие правила, адвентисты поощряют друг друга жить здоровой жизнью и демонстрировать Божью любовь и заботу своей жизнью.
