Регулярная молитва, будь то публичная или личная, связана с улучшением здоровья и эмоционального благополучия, а также уменьшением психологического стресса. Исследователи обнаружили, что это справедливо независимо от этнической или религиозной принадлежности человека. Молитва – мощный источник благополучия. Она соединяет нас со Всевышним. Молитва – это время, когда мы разговариваем с Богом как с другом. Мы можем делиться с Ним своими радостями, трудностями и молитвенными просьбами. Но молитва – это гораздо больше, чем просто молитвенные просьбы. Связь с Богом влияет на нашу жизнь. Молитва – это мощный способ довериться Богу. Он любит нас безусловно и хочет помочь нам в наших проблемах, больших и малых.
Молитва также оказывает положительное влияние, когда мы благодарим Бога. Благодарность имеет много хороших качеств.
Моменты преданности
Ежедневное личное время, проведенное в молитве с Богом, способствует благополучию. Это время, проведенное в искреннем общении с Богом, обладает целительной силой. Время, проведенное с добрым другом, исцеляет так же, как и время, проведенное с Богом. Молитва, изучение Библии, размышление и прославление Бога — это способы общения с Богом, которые приносят нам щедрые благословения. Исцеляющий эффект проявляется не только на физическом, но и на эмоциональном уровне.
Сила общения
Посещение религиозных служб — один из самых распространённых способов укрепить отношения с Богом. Оно также положительно влияет на ваше здоровье и личное благополучие. Одно исследование показало, что посещение религиозных служб может увеличить среднюю продолжительность жизни белых людей на семь лет, а чернокожих — на четырнадцать. Другое исследование, проведённое в Университете Джонса Хопкинса с участием 100 000 человек, показало, что еженедельное посещение религиозных служб снижает вероятность смерти в следующем году почти на 501%.
Одна группа исследователей обнаружила, что взрослые, посещавшие церковь еженедельно, с большей вероятностью изменяли и поддерживали здоровый образ жизни, чем те, кто этого не делал. Исследователи также обнаружили, что посещение церковных служб было связано со значительно меньшим курением, большей физической активностью, снижением уровня депрессии, увеличением дружеских отношений и более продолжительными и крепкими браками.
Когда мы поклоняемся Богу, молимся и изучаем Библию с людьми, которым доверяем, мы ощущаем социальную поддержку. Часто у людей нет друзей вне церкви, семьи разбросаны по всему миру, люди переезжают, семьи распадаются, поэтому общение с другими людьми очень важно. Общение положительно влияет на наше благополучие.
Что дальше?
Наука на её стороне, и это совершенно очевидно: религиозные убеждения, вера в Бога и духовная практика могут оказывать очень положительное и мощное влияние на наше здоровье. Почему бы не изучить этот вопрос глубже, чтобы узнать больше о Боге, Его Слове, Его обещаниях и Его воле!
Источник: «CREATION Life»
«CREATION Life» — это образ мышления, рассматривающий человека как целостное целое. Этот образ мышления призван предотвращать заболевания и помогать людям жить более полной и насыщенной жизнью в любом возрасте. «CREATION Life» основан на библейской истории сотворения мира и является основой служения здоровья Церкви адвентистов седьмого дня. «CREATION Life» — это организация Адвентистское здоровье собственная торговая марка.
