{"id":3617,"date":"2021-04-08T17:47:20","date_gmt":"2021-04-08T14:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/?p=3617"},"modified":"2021-07-02T12:36:36","modified_gmt":"2021-07-02T09:36:36","slug":"\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a-\u0441\u043d\u0430","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a-\u0441\u043d\u0430\/","title":{"rendered":"\u0421\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430?"},"content":{"rendered":"

\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430? \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u2013 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0431\u044b \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0441 \u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0434\u0435\u0442\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430. \u041d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043e \u00ab\u043f\u0440\u0435\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0445\u00bb \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0434\u043d\u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435, \u0430 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442.<\/span><\/strong><\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u043e, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n

\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0438 \u0441\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043d\u043e\u0447\u0438.<\/p>\n

\u041e\u0413\u041b\u0410\u0412\u041b\u0415\u041d\u0418\u0415
\n<\/span> \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e?<\/a>
\n<\/span> \u0426\u0438\u043a\u043b\u044b \u0441\u043d\u0430 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u043c?<\/a>
\n<\/span> \u0424\u0430\u0437\u044b \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043d\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b<\/a>
\n<\/span> \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?<\/a>
\n<\/span> \u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430<\/a>
\n<\/span> \u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430<\/a>
\n<\/span> \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435?<\/a>
\n<\/span> \u0420\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435 \u2013 \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435<\/a><\/div>\n

\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043d? \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e?<\/h2>\n

\u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u043c? \u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443<\/a>, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 9 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 65 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 7 \u0434\u043e 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445 \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c? \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n

\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443, \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0435\u0449\u0435 0,5 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 6:00 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 21:30 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 8,5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n

\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u044e.<\/p>\n

\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043a \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0435 \u2014 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n

\u0426\u0438\u043a\u043b\u044b \u0441\u043d\u0430, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u043c?<\/h2>\n

\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0430 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b<\/a>, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0432\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0444\u0430\u0437\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0447\u0438.<\/p>\n

\u0412 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044d\u0442\u0438 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0441\u043d\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0437 \u0441\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0446\u0438\u043a\u043b \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1,5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n

\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0444\u0430\u0437\u043e\u0439 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0446\u0438\u043a\u043b\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n

\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e, \u0443\u0432\u044b, \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 4 \u0443\u0442\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0439\u0441. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 4 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430 1,5 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 4:00 \u0443\u0442\u0440\u0430, \u0442\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 22:30 \u0438 4:00 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430. \u041d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 22:00, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 4:00 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0433\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432 23:00.<\/p>\n

\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430<\/p>\n

\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0447\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 8:30 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0442. \u0434. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u044d\u0442\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n

\u042f \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0418 \u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d, \u0442\u0435\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n

\u0424\u0430\u0437\u044b \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043d\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b<\/h2>\n

\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043d\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0438\u0442, \u043c\u044b \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d.<\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430<\/h3>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c. \u0411\u0435\u0442\u0430-\u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433, \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u043c, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e \u0441\u043f\u0430\u043b.<\/p>\n

\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0441\u043d\u0430<\/a>: \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n

\u042d\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 5\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0441\u0443\u0434\u044f \u043f\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0432\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n

\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430<\/h3>\n

\u042d\u0442\u043e \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0441\u043d\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439, \u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u043d\u0430, \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043d\u0430<\/a>\u042d\u0442\u0430 \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 10\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u044f\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0444\u0430\u0437\u0443, \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u0430 \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/p>\n

\u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u2013 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/h3>\n

\u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044c\u0442\u0430-\u0432\u043e\u043b\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430\u0445 \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n

\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435 \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435 \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n

\u0421\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f 3 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20\u201340 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0430, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0430. \u0427\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c \u0441\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n

\u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u043d, \u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a \u0443\u0442\u0440\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u2014 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442.<\/p>\n

\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u2013 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/h3>\n

\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u041c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0438\u0445\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0437\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 90 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 10\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432. \u0424\u0430\u0437\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n

\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c\u044e. \u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438<\/a>.<\/p>\n

\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0430<\/h3>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u043f\u0438\u043c, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442 \u0438 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439:<\/p>\n

    \n
  1. \u0421\u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u044b<\/li>\n
  2. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/li>\n
  3. \u0422\u0440\u0435\u0442\u044c\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/li>\n
  4. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f, \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/li>\n
  5. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/li>\n<\/ol>\n

    \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 1, \u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043a \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 2. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435-\u043f\u044f\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0438\u043b\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 7\u20139 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n

    \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442?<\/h2>\n

    \u0426\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430-\u0431\u043e\u0434\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b.<\/p>\n

    \u0423 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u044b, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 1:00 \u0438 3:00 \u0434\u043d\u044f \u0438 2:00 \u0438 4:00 \u0443\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n

    \u0427\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n

    \u0426\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435.<\/p>\n

    \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0432\u0430\u0448 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043d\u0430.
    \n\"\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a<\/p>\n

    \u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430<\/h2>\n

    \u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n

    \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u2014 \u0432\u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430.<\/p>\n

    \u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/h2>\n

    \u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n

    \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u0447\u0435\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0437\u0434\u0440\u0435\u043c\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435.<\/p>\n

    \u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

    \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u043d\u0430. \u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c.<\/p>\n

    \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043d: \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0430\u043f\u043d\u043e\u044d \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0430.<\/p>\n

    \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435?<\/h2>\n

    \u0412 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d.<\/p>\n

    \u041a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f, \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0432\u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n

    \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u0438\u043a\u0442\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438\u0433\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b.<\/p>\n

    \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c.<\/p>\n

    \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0430\u043a \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0432\u044b \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 21:00 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 5:30 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0442\u0438\u0445\u0438\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b.<\/p>\n

    \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u044f \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0443\u0436\u0434\u043e\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n

    \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n

      \n
    1. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0436\u0430\u0432\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u0438\u00bb \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u00ab\u0441\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438\u00bb.<\/li>\n
    2. \u00ab\u0416\u0430\u0432\u043e\u0440\u043e\u043d\u043a\u0438\u00bb \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e (\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432), \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0443\u044e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0443\u044e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/li>\n
    3. \u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u0412 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0440\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u0438, \u044d\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e. \u0421\u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u0443\u0442\u0440\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0441\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n
    4. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u0441\u043d\u0430. \u0423 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0434\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043d\u043e\u0447\u0438. \u0427\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043d. \u041f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u0440\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0413\u0440\u0435\u043b\u0438\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0448 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442. \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u0420\u0435\u0437\u044e\u043c\u0435 \u2013 \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435<\/h2>\n

      \u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n

      \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043b\u043e\u0436\u0430\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n

      \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Mis on hea une saladus? Unega seostub meil mitmeid probleeme – unepuudus, pidev unisus ja v\u00e4simus, p\u00e4evane unisus, \u00f5htul ei j\u00e4\u00e4 magama ning uni on katkendlik. T\u00f5si on see, et ideaalses maailmas v\u00f5iks meie uner\u00fctm olla s\u00fcnkroonis p\u00e4ikese t\u00f5usu ja…<\/p>","protected":false},"author":64,"featured_media":3623,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[101,75,77,53,103],"class_list":["post-3617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fuusiline-tervis","tag-diabeet","tag-krooniline-poletik","tag-pikaealisus","tag-sportlik-sooritus","tag-uni","entry","has-media"],"acf":[],"yoast_head":"\nUni ja unepuudus. Mis on hea une saladus? - Terve Elu Keskus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uni ja magamine on olulised. Mis on uni, une faasid ja REM uni? Kuidas v\u00e4ltida unepuudust ja pidevat unisust? T\u00e4iskasvanu unevajadus on ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a-\u0441\u043d\u0430\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus? - Terve Elu Keskus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uni ja magamine on olulised. Mis on uni, une faasid ja REM uni? Kuidas v\u00e4ltida unepuudust ja pidevat unisust? T\u00e4iskasvanu unevajadus on ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a-\u0441\u043d\u0430\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Terve Elu Keskus\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/terveelukeskus\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-08T14:47:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-02T09:36:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/magamine-1600x961.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"961\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Allan Randlepp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Allan Randlepp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Allan Randlepp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7c9f98bb1bcf432c96964a4dc460db9a\"},\"headline\":\"Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus?\",\"datePublished\":\"2021-04-08T14:47:20+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-02T09:36:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/\"},\"wordCount\":2289,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/magamine.jpg\",\"keywords\":[\"diabeet\",\"krooniline p\u00f5letik\",\"pikaealisus\",\"sportlik sooritus\",\"Uni\"],\"articleSection\":[\"F\u00fc\u00fcsiline tervis\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/\",\"name\":\"Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus? - Terve Elu Keskus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/magamine.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-08T14:47:20+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-02T09:36:36+00:00\",\"description\":\"Uni ja magamine on olulised. Mis on uni, une faasid ja REM uni? Kuidas v\u00e4ltida unepuudust ja pidevat unisust? T\u00e4iskasvanu unevajadus on ...\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/unepuudus\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/magamine.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/magamine.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1153,\"caption\":\"Unepuudus\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/\",\"name\":\"Terve Elu Keskus\",\"description\":\"Terves kehas terve vaim!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#organization\",\"name\":\"Terve Elu Keskus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png\",\"width\":3709,\"height\":864,\"caption\":\"Terve Elu Keskus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/terveelukeskus\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terveelukeskus.ee\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7c9f98bb1bcf432c96964a4dc460db9a\",\"name\":\"Allan Randlepp\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/892322b76942a43c42bc1881d1371c2aa14b0ad255f915eb05ba3c3b844eaf1d?s=96&d=retro&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/892322b76942a43c42bc1881d1371c2aa14b0ad255f915eb05ba3c3b844eaf1d?s=96&d=retro&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/892322b76942a43c42bc1881d1371c2aa14b0ad255f915eb05ba3c3b844eaf1d?s=96&d=retro&r=g\",\"caption\":\"Allan Randlepp\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0421\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430? - \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","description":"\u0421\u043e\u043d \u0438 \u0441\u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043d, \u0444\u0430\u0437\u044b \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d? \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438? \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 ...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a-\u0441\u043d\u0430\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus? - Terve Elu Keskus","og_description":"Uni ja magamine on olulised. Mis on uni, une faasid ja REM uni? Kuidas v\u00e4ltida unepuudust ja pidevat unisust? T\u00e4iskasvanu unevajadus on ...","og_url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a-\u0441\u043d\u0430\/","og_site_name":"Terve Elu Keskus","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/terveelukeskus\/","article_published_time":"2021-04-08T14:47:20+00:00","article_modified_time":"2021-07-02T09:36:36+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":961,"url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/magamine-1600x961.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Allan Randlepp","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Allan Randlepp","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/"},"author":{"name":"Allan Randlepp","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#\/schema\/person\/7c9f98bb1bcf432c96964a4dc460db9a"},"headline":"Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus?","datePublished":"2021-04-08T14:47:20+00:00","dateModified":"2021-07-02T09:36:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/"},"wordCount":2289,"publisher":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/magamine.jpg","keywords":["diabeet","krooniline p\u00f5letik","pikaealisus","sportlik sooritus","Uni"],"articleSection":["F\u00fc\u00fcsiline tervis"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/","name":"\u0421\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430? - \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","isPartOf":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/magamine.jpg","datePublished":"2021-04-08T14:47:20+00:00","dateModified":"2021-07-02T09:36:36+00:00","description":"\u0421\u043e\u043d \u0438 \u0441\u043e\u043d \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043d, \u0444\u0430\u0437\u044b \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d? \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438? \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 ...","inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/unepuudus\/#primaryimage","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/magamine.jpg","contentUrl":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/magamine.jpg","width":1920,"height":1153,"caption":"Unepuudus"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#website","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/","name":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","description":"\u0412 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u2013 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u0443\u0445!","publisher":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#organization","name":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png","contentUrl":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/TEK_logo_v\u00e4rviline.png","width":3709,"height":864,"caption":"Terve Elu Keskus"},"image":{"@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/terveelukeskus\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/#\/schema\/person\/7c9f98bb1bcf432c96964a4dc460db9a","name":"\u0410\u043b\u043b\u0430\u043d \u0420\u044d\u043d\u0434\u043b\u044d\u043f\u043f","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/892322b76942a43c42bc1881d1371c2aa14b0ad255f915eb05ba3c3b844eaf1d?s=96&d=retro&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/892322b76942a43c42bc1881d1371c2aa14b0ad255f915eb05ba3c3b844eaf1d?s=96&d=retro&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/892322b76942a43c42bc1881d1371c2aa14b0ad255f915eb05ba3c3b844eaf1d?s=96&d=retro&r=g","caption":"Allan Randlepp"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3617","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3617"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3617\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4445,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3617\/revisions\/4445"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3617"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3617"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terveelukeskus.ee\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3617"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}