К солнцу!
Весна наконец-то пришла и погода солнечная! Мы все ждем солнца и поворачиваем лица навстречу первым лучам. Солнечно…
Подышите свежим воздухом!
Как часто вы думаете о дыхании и воздухе? Наше дыхание происходит автоматически, и, если нет проблем со здоровьем, мы обычно…
Отпуск
Вы иногда просыпаетесь уставшим по утрам? Откуда берется утренняя усталость, даже если вы спали 8 часов ночью? Может быть, причина в том, что…
Влияние Интернета и социальных сетей: возможности и угрозы
Использование Интернета и социальных сетей Существуют определенные риски и возможности при использовании Интернета, социальных сетей, а также смарт-устройств и технологий в целом. Они предлагают возможность…
Симптомы и лечение тревожного расстройства
Нормально время от времени испытывать тревогу или страх по поводу чего-то. Тревога может быть вызвана различными ситуациями, такими как беспокойство о проблемах со здоровьем, финансовой стабильности или…
Толкователь снов – реальность или вымысел?
Сны всегда были загадочными и интригующими для людей. С древних времен люди пытались понять значение снов и объяснить…
Отношения вызывают у вас депрессию?
Halb suhe võib olla depressiooni peamiseks põhjustajaks. Kuid kui sa oled mustas masenduses, võib olla raske eristada, kas selles on…
Сон и недосыпание. В чем секрет хорошего сна?
Mis on hea une saladus? Unega seostub meil mitmeid probleeme - unepuudus, pidev unisus ja väsimus, päevane unisus, õhtul ei…