Объяснение депрессии – причины, симптомы и лечение
Депрессия встречается во всем мире у людей всех возрастов и социальных слоев, как среди мужчин, так и среди женщин. Обычно она возникает…
О чем вам не говорят сторонники палеодиеты?
Палеодиета — это современная интерпретация рациона, который люди ели в эпоху палеолита, или древнекаменного века, около 2,5 миллионов лет назад. Палеодиета…
Действительно ли желудочные бактерии контролируют аппетит?
Если вы видите что-то вкусное и у вас текут слюнки, возможно, дело не в аппетите, а в желудке...
Отношения вызывают у вас депрессию?
Плохие отношения могут быть основной причиной депрессии. Но когда вы в глубокой депрессии, может быть трудно сказать, является ли это...
Витамин B1, или тиамин, борется с усталостью и нервозностью.
Еда — это естественная и самоочевидная часть жизни. Большую часть времени мы не задумываемся о том, что происходит с пищей, которую мы потребляем, в наших телах и…
Дофамин – счастье или зависимость?
Каждый, кто пытался избавиться от вредной привычки, знает, как это может быть трудно и как легко оступиться и...
Что такое ГК и как его едят?
Если сравнивать сегодняшнюю диету с той, что была столетие назад, то одним из самых больших изменений является взрывной рост продуктов с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием углеводов. Так что неудивительно...
Эстонцы едят слишком мало клетчатки
Теперь научно подтверждено еще раз, что в рационе среднестатистического эстонца содержится слишком мало клетчатки. Клетчатка жизненно важна для нашего организма...
Почему стоит есть зеленые овощи и салат? + Рецепты
Вы, наверное, съедаете 200-300 граммов овощей в день, по крайней мере, примерно столько съедает среднестатистический эстонец. Что вы предлагаете, много...
Завтрак – есть или не есть?
Утверждения о том, что завтрак — самый важный прием пищи или что «завтрак съешьте сами, обедайте с друзьями, а ужин отдайте врагу»...
- Предыдущий
- Страница 1
- Страница 2
- Страница 3
- Следующий