Liigne suhkur ja südame tervis
Aprill on südamekuu ja selle puhul räägime suhkru mõjust me südamele. Kellele ei meeldiks tükk kooki või ports jäätist? Loma…
Здоровое питание – основные принципы и рецепты
Здоровое питание сегодня Здоровое питание означает разнообразное и сбалансированное питание, благодаря которому организм получает все необходимые питательные вещества, и в результате мы…
О чем вам не говорят сторонники палеодиеты?
Палеодиета — это современная интерпретация рациона, который люди ели в эпоху палеолита, или древнекаменного века, около 2,5 миллионов лет назад. Палеодиета…