Terve keha saladus – füüsiline tervis ja liikumine käsikäes
Kui tervisest räägitakse, keskendutakse sageli vaid haiguste puudumisele. Kõik on hästi seni, kuni miski ei valuta ja ühtegi sümptomit ei…
Veselīgs uzturs – pamatprincipi un receptes
Veselīgs uzturs mūsdienās Veselīgs uzturs nozīmē daudzveidīgu un sabalansētu uzturu, lai organisms saņemtu visas nepieciešamās uzturvielas, un rezultātā mēs būtu…