Atbrīvojiet spriedzi plecos – video ar vingrinājumiem
Fizioterapeite Pille parāda, kā mazināt sasprindzinājumu plecos. Šis…
Trauksme - kas tā ir, kāpēc tā rodas un kā ar to tikt galā
Kas ir trauksme? Trauksme ir dabiska reakcija uz stresu, kas var…
Stress – mūsdienu sabiedrības klusā epidēmija
Stress ir kļuvis par neatņemamu straujās dzīves sastāvdaļu, ko bieži uzskata par…
Pozitīva domāšana: iekšējā attieksme, kas maina dzīvi
Kāda ir tava pirmā doma, saskaroties ar grūtībām vai...
Padziļināta informācija par tautas medicīnu – dabas līdzekļi dažādās kultūrās
Kuram gan no mums vecmāmiņa nav piedāvājusi kumelīšu tēju vai... lai remdētu sāpošu vēderu?
Smadzeņu veselībai jābūt prioritārai līdzās fiziskajai un garīgajai veselībai
Smadzeņu veselība ir cieši saistīta ar vispārējo labsajūtu, taču tā bieži vien paliek…
ChatGPT un mākslīgā intelekta izmantošana – viedais asistents vai robota pārākums?
Spēja sazināties ar datorprogrammu tā, it kā tā būtu persona, šķita neiespējama vēl pirms 5 gadiem…
Seši padomi garīgās veselības uzlabošanai
Spēja baudīt dzīvi Spēja baudīt dzīvi ir labas garīgās veselības atslēga…
Ticība un emocionālā dziedināšana
Pētījumi par ticības lomu stresa, zaudējuma vai nāves pārvarēšanā ir…
Dziedinoša mīlestība
American Heritage definē uzticību kā nelokāmu paļaušanos uz kādu vai kaut ko…
Lūgšanas spēks
Bieža lūgšana, gan publiski, gan vienatnē, ir saistīta ar labāku veselību un…
Kā stiprināt savu ticību un paļāvību?
Apsveriet iespēju īstenot šos padomus, lai stiprinātu savu ticību un uzticību…
Dieva paļaušanās spēks
Uzticības pilnas attiecības var sniegt lielāku drošības sajūtu – tās izceļas.…
Dieva mīlestības spēks
Uzticības pilnas attiecības ar Radītāju sākas ar izpratni, ka Viņš mūs mīl bez nosacījumiem…
Sāksim kustēties!
Droši vien visi esam dzirdējuši, ka cilvēkam regulāri jāvingro.
Uz sauli!
Pavasaris un saulainais laiks beidzot ir klāt! Mēs visi…
Ieelpo svaigu gaisu!
Cik bieži jūs domājat par elpošanu un gaisu? Mūsu elpošana notiek…
Investēšanas burvība un sāpes – kā iegūt un ietaupīt naudu
Investēšana ir kā daļa no finanšu pasaules labirinta, kur pieņemt pareizos lēmumus…
Atvaļinājums
Vai jūs dažreiz no rīta pamostaties noguris? Kur paliek rīts…
Kā atbrīvoties no atkarībām – padomi un risinājumi
Atkarība ir stāvoklis, kad cilvēks izjūt spēcīgu vajadzību pēc kaut kā,…
