Atbrīvojiet spriedzi plecos – video ar vingrinājumiem
Fizioterapeite Pille parāda, kā mazināt sasprindzinājumu plecos. Šis video ir domāts jums, ja: lielāko dienas daļu sēžat piespiedu pozā; jūtat…
Padziļināta informācija par tautas medicīnu – dabas līdzekļi dažādās kultūrās
Kurš gan no mums nav redzējis, kā vecmāmiņa piedāvā kumelīšu tēju, lai nomierinātu sāpošu vēderu, vai tējas lapiņu uzliek uz skrambas? Šie vienkāršie un paaudzēm senie līdzekļi...
Ticība un emocionālā dziedināšana
Pētījumi, kuros tiek pētīta ticības loma stresa, zaudējuma vai nāves pārvarēšanā, ir atklājuši, ka ticība ir svarīgs mainīgais. Vienā pētījumā ar nosaukumu…
Dziedinoša mīlestība
American Heritage definē uzticēšanos kā nelokāmu paļaušanos uz kāda vai kaut kā godīgumu, spējām vai raksturu. Tā ir stingra pārliecība. Cerības ir…
Dieva paļaušanās spēks
Uzticības pilnas attiecības var sniegt lielāku drošības sajūtu – tas izceļas. Interesanti, ka tas ir redzams arī tad, kad attiecības nav ļoti…
Dieva mīlestības spēks
Uzticības pilnas attiecības ar Radītāju sākas ar izpratni, ka Viņš mūs mīl bez nosacījumiem un vēlas, lai mums klājas labi. Viņš mums saka: “Es…
Sāksim kustēties!
Mēs droši vien visi esam dzirdējuši, ka cilvēkam regulāri jāvingro. Frāze "vingrojums" daudzus biedē, un sākt to darīt šķiet nepārvarami grūti.…
Uz sauli!
Beidzot ir klāt pavasaris un laiks ir saulains! Mēs visi gaidām sauli un vēršam sejas pret pirmajiem stariem. Saulains…
Ieelpo svaigu gaisu!
Cik bieži jūs domājat par elpošanu un gaisu? Mūsu elpošana ir automātiska, un, ja vien nav veselības problēmu, mēs parasti…
Atvaļinājums
Vai jūs dažreiz no rīta pamostaties noguris? No kurienes rodas rīta nogurums, pat ja naktī esat gulējis 8 stundas? Varbūt iemesls ir tāds, ka…