Draudzēšanās ar taukiem
Aastaid on rasvu süüdistatud sajas surmapatus. Viimastel aastatel on kõiksugu rasvarikaste dieetide võidukäiguga pendel teise äärde liikumas. Julgustatakse tarbima rasvarikast,…
Uztura bagātinātāji ir uzturvielas, ko lieto papildus parastajai pārtikai, lai papildinātu organismu ar nepieciešamajiem vitamīniem, minerālvielām un citiem svarīgiem savienojumiem. Tie var ietvert vitamīnus, minerālvielas, augu ekstraktus un citus bioaktīvus savienojumus. Uztura bagātinātāji var būt noderīgi, ja mūsu ikdienas uzturs nenodrošina pietiekami daudz konkrētas uzturvielas vai ja mums ir īpašas vajadzības, piemēram, sportistiem vai vecāka gadagājuma cilvēkiem. Tomēr ir svarīgi rūpīgi izvēlēties uztura bagātinātājus un nepieciešamības gadījumā konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, lai pārliecinātos par to drošību un efektivitāti.
Aastaid on rasvu süüdistatud sajas surmapatus. Viimastel aastatel on kõiksugu rasvarikaste dieetide võidukäiguga pendel teise äärde liikumas. Julgustatakse tarbima rasvarikast,…