Seši padomi garīgās veselības uzlabošanai
Spēja baudīt dzīvi Spēja baudīt dzīvi ir būtiska labai garīgajai veselībai. Apziņa par Dieva svētībām ir viens no veidiem, kā attīstīt…
Dziedinoša mīlestība
American Heritage definē uzticēšanos kā nelokāmu paļaušanos uz kāda vai kaut kā godīgumu, spējām vai raksturu. Tā ir stingra pārliecība. Cerības ir…
Kā atbrīvoties no atkarībām – padomi un risinājumi
Atkarība ir stāvoklis, kad cilvēks jūt spēcīgu vajadzību pēc kaut kā, neatkarīgi no tā, vai tā ir viela, aktivitāte vai attiecības. Spēcīga tieksme vai neatvairāma…
Depresijas skaidrojums – cēloņi, simptomi un ārstēšana
Depresija rodas visā pasaulē visu vecumu un sociālās izcelsmes cilvēkiem, gan vīriešiem, gan sievietēm. Tā parasti rodas…
Garīgā veselība: statistika, problēmas un palīdzība
Pasaules Veselības organizācija (PVO) garīgo veselību raksturo kā labsajūtas stāvokli, kurā cilvēks apzinās savas spējas, spēj tikt galā ar ikdienas stresu, var strādāt…
Vai attiecības tevi padara nomāktu?
Sliktas attiecības var būt viens no galvenajiem depresijas cēloņiem. Taču, ja atrodaties dziļā depresijā, var būt grūti pateikt, vai tā ir...