Nāve kā dzīves sastāvdaļa – samierināšanās, bailes un uzskati
Nāve ir organisma dzīvības funkciju pārtraukšana, ko var izraisīt dabiska novecošanās, nopietnas slimības un traumas. Tā ir dzīvības beigas, bioloģisko procesu pārtraukšana…
Fakti un padomi par ūdeni
Mēs visi zinām, ka mums vajadzētu dzert vairāk ūdens, taču dažreiz tas var būt grūti. Lūk, daži padomi, kas palīdzēs…
Cik daudz ūdens man vajadzētu dzert dienā?
Lielākajai daļai cilvēku katru dienu ir nepieciešamas apmēram četras līdz sešas glāzes ūdens. Ir svarīgi pārliecināties, ka mēs to darām visas dienas garumā,…
Kā sākt ēst veselīgāk?
Veselīgu ēšanas paradumu ieviešana ir visefektīvākais veids, kā novērst galvenās slimības, kas izraisa priekšlaicīgu nāvi (sirds un asinsvadu slimības, vēzis, diabēts). Diēta vai ēšanas paradumi…
Uztura māksla
Iedomājieties, ka esat iegādājies savu sapņu automašīnu. Viss ir vienkārši perfekti, katra detaļa ir savā vietā. Ko jūs darītu, ja redzētu…
Rīta sākšana ar veselīgām brokastīm rada pamatu lieliskai dienai.
Sabalansētas brokastis ietver uzturvielas, kas sastāv no pilngraudiem, liesām olbaltumvielām, piena produktiem ar zemu tauku saturu, augļiem un dārzeņiem. Iekļaujot ēdienkartē dažādas pārtikas grupas…
Interneta un sociālo mediju ietekme: iespējas un draudi
Interneta un sociālo mediju lietošana Pastāv zināmi riski un iespējas, lietojot internetu, sociālos medijus un viedierīces, kā arī tehnoloģijas kopumā. Tie piedāvā iespēju…
Veselīgs uzturs – pamatprincipi un receptes
Veselīgs uzturs mūsdienās Veselīgs uzturs nozīmē daudzveidīgu un sabalansētu uzturu, lai organisms saņemtu visas nepieciešamās uzturvielas, un rezultātā mēs būtu…
Ko paleo diētas piekritēji nestāsta?
Paleo diēta ir mūsdienīga diētas interpretācija, ko cilvēki ēda paleolītā jeb senajā akmens laikmetā, aptuveni pirms 2,5 miljoniem gadu. Paleo diēta…
- Iepriekšējais
- Lapa 1
- Lapa 2