VIIMASED POSTITUSED
Mis on toidutalumatus ja kuidas see tekib? Toidutalumatust on keeruline…
Lein on loomulik reaktsioon kaotusele ning igaüks meist kogeb leina…
Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) kirjeldab vaimse tervise mõistet kui heaoluseisundit, milles…
Tervislik toitumine tänapäeval Tervislik toitumine tähendab mitmekesist ja tasakaalus toitumist,…
Suhteprobleemid - on see osa suhtest? Armastus suhtes võib väljenduda…
Ennustamine on protsess või tegevus, mille käigus tehakse tuleviku kohta…
Paleodieet on kaasaegne tõlgendus toitumisest, mida inimesed sõid paleoliitikumi ehk…
Mis on kehamassiindeks ehk KMI? Kehamassiindeks ehk KMI (ingl body…
Täida terviseküsimustik ja aita meil Eesti rahva tervist edendada!
TEENUSED
Kuidas sind aidata saame?
Terve Elu keskus on loodud Sind toetama ja abistama, et:
- Su suhted teiste inimestega, muu hulgas peresuhted, pakuksid sulle rõõmu. See nõuab inimestevahelisest seotusest arusaamist, hoolimist ja pingutust.;
- Su suhe iseendaga oleks samasugune nagu hea sõbraga ja et Sa väärtustaksid end inimesena, kelle sarnast teist ei ole.;
- Sa hoiaksid oma kehalist tervist ja oleksid aktiivne, kuigi see võib algul raske tunduda.;
- Su elul oleks sügavam mõte, mille pärast kõiki neid pingutusi teha ja mitte käega lüüa.;
- Sa leiaksid tervisliku eluviisi ja endale olulised väärtused.
Psühholoogiline nõustamine
Psühholoogilise nõustamise eesmärk on olla kliendile toeks iseenda ja oma probleemide mõistmisel ja sõnastamisel. Seejärel saab psühholoog aidata kliendil seada realistlikke eesmärke ning asuda koostöös kliendiga otsima sobivaid lahendusvariante. Usalduslik ja hinnanguvaba õhkkond võimaldab kliendil näha oma probleeme senisest erinevatest…
Paari- ja pereteraapia
Paari- ja pereteraapia tegeleb perekondade ja paaride omavaheliste suhete muutmise ja parandamisega. Süsteemses pereteraapias vaadeldakse perekonda kui süsteemi ja keskendutakse sellele, kuidas inimesed vastastikku üksteist mõjutavad. Pereteraapias räägitakse käitumis- ja suhtemustritest, muutustest, mis neis toimuvad, muu hulgas ka muutustest pere…
Individuaalne psühhoteraapia
Individuaalne psühhoteraapia lähtub eeldusest, et lapsepõlves omandatud arusaamad, hoiakud ja reeglid mõjutavad meie mõtteid, tundeid ja käitumist ka täiskasvanuna. Need arusaamad, mis ei aita kaasa meie toimetulekule, muudavad meid haavatavaks erinevate emotsionaalsete probleemide suhtes. Teraapias õpitakse oma negatiivseid mõttemustreid ära…
Hingehoid
Hingehoidja aitab abivajajal mõista tema olukorra tähendust Jumala Sõna valguses. Lootus paremale tulevikule, millest Piibel räägib, innustab ja aitab vaadata kaugemale praegusest murest. Hingehoiu eesmärk on, et inimene, olles terviklik oma ihult, hingelt ja vaimult, kasvaks enda ainulaadsuses ja otsingutes.…
Täida terviseküsimustik ja aita meil Eesti rahva tervist edendada!
MEIE TÖÖTAJAD
KONTAKT
Kuidas meile tulla?
Võta meiega ühendust
Liitu meie uudiskirjaga
Terve Elu keskuse asutaja on Seitsmenda Päeva Adventistide Koguduste Eesti Liit.