Dopamiin – õnnetunne või sõltuvus?
Kõik, kes on proovinud vabaneda mõnest halvast harjumusest teavad, kui…
Füüsiline tervis on seotud inimese kehaliste näitajatega nagu näiteks kuidas ja kui hästi meie organism toimib; kas valutab kuskilt; kaua seedib toit seedesüsteemis; millised reaktsioonid tekivad erinevatele toitainetele; kuidas ainevahetusjäägid eemalduvad jne.
Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus?
Mis on hea une saladus? Unega seostub meil mitmeid probleeme…
100-aastaseks terve ja õnnelikuna – kas see on võimalik?
Pikaealisus on paelunud inimkonda juba aastasadu. Kõik me teame muinasjutte…
Viis põhjust, miks hommikul trenni teha
Enamik meist teab, et aktiivsus ja liikumine on tervisele oluline,…
Telomeeride mõju: revolutsiooniline viis elada kaua, nooruslikult ja tervelt
Vanast Testamendist teame, et Metuusala ja varased patriarhid elasid sajandeid.…
