Depressiooni selgitused – põhjused, tunnused ja ravi
Depressiooni esineb üle maailma kõikides vanuserühmades ja igasuguse sotsiaalse taustaga inimeste seas, nii meeste kui ka naiste hulgas. Harilikult tekib…
Suhted on oluline osa inimkogemusest, kujundades meie emotsionaalset ja sotsiaalset heaolu. Tervislikud suhted perekonna, sõprade ja partneritega pakuvad toetust, mõistmist ja rõõmu meie igapäevaelus. Need aitavad meil ületada raskusi, jagada elurõõme ning luua tähendusrikkaid sidemeid teistega. Oluline on panustada suhetesse, kuulates ja austades teiste seisukohti ning olles avatud ja aus suhtluses. Tugevad ja toetavad suhted toovad kaasa õnne ja rahulolu meie elus.
Kuidas päästa ja parandada suhet?
Suhteprobleemid - on see osa suhtest? Armastus suhtes võib väljenduda erineval viisil ning iga paarisuhe on erinev. Armastus võib aja…
Kas suhe teeb sind depressiivseks?
Halb suhe võib olla depressiooni peamiseks põhjustajaks. Kuid kui sa oled mustas masenduses, võib olla raske eristada, kas selles on…
Dopamiin – õnnetunne või sõltuvus?
Kõik, kes on proovinud vabaneda mõnest halvast harjumusest teavad, kui raske see võib olla ja kui lihtne on komistada ning…
8 kohtingu teemat, mis hoiavad armastuse leegi üleval
Paljude paaride jaoks on väljakutseks regulaarselt kohtingul käimine. Takistusi võib olla mitmeid, nt pole ideid kuhu minna või mida seal…