Horoskoop – kuidas see töötab?
Horoskoobid on astroloogilised ennustused, mis on koostatud inimese sünnikuupäeva, kellaaja või asukoha põhjal. Paljud inimesed usuvad, et horoskoobid võivad anda…
Vaimne tervis on oluline osa meie üldisest heaolust. See hõlmab meie emotsionaalset, psühholoogilist ja sotsiaalset heaolu ning mõjutab meie igapäevaelu ja suhteid teistega. Oluline on hoolitseda oma vaimse tervise eest, leides viise stressi maandamiseks, enesehoolitsuseks ja positiivsete suhete loomiseks. Lisaks võib teraapia, meditatsioon ja kehaline aktiivsus aidata tasakaalu saavutada. Oluline on mõista, et vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline tervis ning vajab regulaarset hoolt ja tähelepanu.
Kas suhe teeb sind depressiivseks?
Halb suhe võib olla depressiooni peamiseks põhjustajaks. Kuid kui sa oled mustas masenduses, võib olla raske eristada, kas selles on…