5 etappi ennasthävitavast käitumisest vabanemise teel
Kõik, kes on proovinud vabaneda mõnest halvast harjumusest teavad, kui…
Toidukorrad. Kas parem kuus väikest või üks suurem toidukord?
Küsimus, mitu korda päevas tuleks süüa, tekitab ka sel aastal…
100-aastaseks terve ja õnnelikuna – kas see on võimalik?
Pikaealisus on paelunud inimkonda juba aastasadu. Kõik me teame muinasjutte…
Telomeeride mõju: revolutsiooniline viis elada kaua, nooruslikult ja tervelt
Vanast Testamendist teame, et Metuusala ja varased patriarhid elasid sajandeid.…
Krooniline põletik. Toit kui parim ravim
Kohtasin Kaunases toimunud elustiilimeditsiini konverentsil paljude teiste huvitavate esinejate seas…
