Teeseenejook ehk kombucha – taasavastatud tervendaja
Teeseenejooki on tuhandeid aastaid kasutatud tervistava rüüpena üle maailma. Mäletan,…
Uni ja unepuudus. Mis on hea une saladus?
Mis on hea une saladus? Unega seostub meil mitmeid probleeme…
100-aastaseks terve ja õnnelikuna – kas see on võimalik?
Pikaealisus on paelunud inimkonda juba aastasadu. Kõik me teame muinasjutte…
Telomeeride mõju: revolutsiooniline viis elada kaua, nooruslikult ja tervelt
Vanast Testamendist teame, et Metuusala ja varased patriarhid elasid sajandeid.…
Kui palju süsivesikuid tohib süüa?
Süsivesikutevaeste dieetide levikuga on tekkinud arusaam, et tervislik toitumine ja…
